▼時間配分が重要
1時間やったら10分間休憩(1日×3時間より3日×1時間が有効)
▼覚えたらすぐに寝る
寝ている間に記憶は定着します。覚えたらすぐに寝ることが大切。
▼サンドウィッチ学習
暗記→応用問題→暗記 思い出し訓練も重要です。
※暗記は一度に長時間やらずに分散します。夜寝る直前に覚えたかどうかもう一度確認します。翌朝、起きたらすぐに昨晩覚えた内容を再びチェック→その内容を1週間後にもう一度チェックします。
▼重要ポイント
①時間配分が重要
②覚えたらすぐに寝る
③サンドウィッチ学習