肝臓の働きを元気にするツボ

手のツボ健康法

▼健理三針区(けんりさんしんく)のツボ
肝臓の働きを活発にして、アルコールの分解を助けるので二日酔い対策にもおすすめのツボです。

●ツボの探し方
手のひら中央よりやや手首よりの赤丸の部分が健理三針区。

●ツボの押し方
親指で強く押しもむか、つまようじ10本ぐらい輪ゴムで束ね軽くつつきます。両手とも行って下さい。

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