美味しい唐揚げの作り方

沸騰したお湯に中に鶏肉を３～５分ゆでて、そのまますぐに普通に油（１８０℃）で１分～１分半ぐらい揚げるだけで、外はカリッと中はジューシーな唐揚げが出来ます。カロリーも２０％オフになります。